Manuale clinico del biofeedback
Una guida per il training e la pratica con la mindfulness
Contenuti dell'allegato:
L'allegato online è composto da due Appendici (I e II): la prima contiene testi meditativi per praticare la mindfulness, la seconda, invece, riporta le tabelle in cui il lettore potrà registrare la propria attività meditativa, il proprio livello di tensione, gli eventi stressanti e una serie di ulteriori variabili di cui si è ampiamente parlato nel testo.
cod.1161.14
