Effetti del self-talk istruttivo e motivazionale sulle prestazioni cognitive e tecniche di giovani portieri di calcio

Titolo Rivista RICERCHE DI PSICOLOGIA
Autori/Curatori Marco Guicciardi, Fabio Prinzis
Anno di pubblicazione 2021 Fascicolo 2021/3 Lingua Italiano
Numero pagine 14 P. 1-14 Dimensione file 0 KB
DOI 10.3280/rip2021oa11936
Il DOI è il codice a barre della proprietà intellettuale: per saperne di più clicca qui

Vedi l'articolo Scarica l'articolo open access

FrancoAngeli è membro della Publishers International Linking Association, Inc (PILA)associazione indipendente e non profit per facilitare (attraverso i servizi tecnologici implementati da CrossRef.org) l’accesso degli studiosi ai contenuti digitali nelle pubblicazioni professionali e scientifiche

Il dialogo interno (self-talk) è una modalità spesso utilizzata dagli atleti per far fronte alla competizione. La capacità di sapersi focalizzare su cue rilevanti per l’ottimale esecuzione del gesto tecnico può essere incrementata tramite l’utilizzo di affermazioni di auto-incoraggiamento o parole chiave. Tuttavia, se nonopportunamente sostenuto, il dialogo interno può spesso sfociare in esclamazioni di auto-accusa o svalutazione che interferiscono negativamente con la prestazione.Questo studio sperimentale vuole valutare se le funzioni istruttive e motivazionali di un self-talk intenzionale possano influire sulle prestazioni cognitive e tecniche di giovani portieri di calcio. Dodici portieri militanti nelle categorie giovanissimi e allievi sono stati invitati ad eseguire sul campo di gioco, in modo controbilanciato inverso, due gesti tecnici: la parata e il rinvio. Successivamente è stato chiesto loro di utilizzare un self talk guidato di tipo motivazionale o istruttivo. Sono stati rilevati i livelli di efficacia e precisione prima e dopo l’utilizzo del self talk, unitamente alla frequenza e tipologia di pensieri interferenti. I risultati hanno mostrato un significativo miglioramento del rinvio, ma non della parata. Non sono emersi cambiamenti significativi nella frequenza dei pensieri interferenti. Il self-talk intenzionale può contribuire a consolidare l’esecuzione di alcuni specifici gesti tecnici e potrebbe diventare una strategia di intervento utile per la preparazione mentale dei giovani portieri.;

Keywords:; self-talk; pensieri interferenti; prestazioni; portieri; calcio

  1. Beneka, A., Malliou, P., Gioftsidou, A., Kofotolis, N., Rokka, S., Mavromoustakos, S., & Godolias, G. (2013). Effects of instructional and motivational self-talk on balance performance in knee injured. European Journal of Physiotherapy, 15, 56-63. DOI: 10.3109/21679169.2013.776109.
  2. Chroni, S., Perkos, S., & Theodorakis, Y. (2007). Function and preferences of motivational and instructional self-talk for adolescent basketball players. Athletic Insight, 9(1), 19-31.
  3. Daftari, O. Sofian, O. F. M., Omar-Fauzee, M. F., & Akbari, A. (2010). Effects of Self-Talk on Football Players. Performance Sport Science Quarterly, 1(1), 29-37.
  4. Dolcos, S., & Albarracin, D. (2015). The inner speech of behavioral regulation: intentions and task performance strengthen when you talk to yourself as a you. European Journal of Social Psychology, 44, 636-642. DOI: 10.1002/ejsp.2048.
  5. Farina, M. & Cei, A. (2019). Concentration and self-talk in football. In: E. Konter, J. Beckmann, J., & T. Loughead, T. (Eds.), Football Psychology: From Theory to Practice. (pp.241-254). London, UK: Routledge. DOI: 10.4324/9781315268248-19.
  6. Hackfort, D., & Schwenkmezger, P. (1993). Anxiety. In R.N. Singer, M. Murphey, & L.K. Tennant (Eds.), Handbook of Research on Sport Psychology (pp. 328-364). New York: Macmillan.
  7. Hardy, J., Gammage, K., & Hall, C. (2001). A descriptive study of athlete selftalk. The Sport Psychologist, 15, 306-318. DOI: 10.1123/tsp.15.3.306.
  8. Hardy, J. & Hall, C., (2004). A note on athletesʼ use of self-talk. Journal of Applied Sport Psychology, 16, 251-257. DOI: 10.1080/10413200490498357.
  9. Hardy, J. (2006). Speaking clearly: a critical review of the self-talk literature. Psychology of Sport and Exercise, 7, 81-97. DOI: 10.1016/j.psychsport.2005.04.002.
  10. Hardy, J., Oliver, E., & Tod, D. (2009). A framework for the study and application of self-talk within sport. In: S. Mellalieu & H. Sheldon (Eds.). Advances in Applied Sport Psychology a review (pp. 37-74). New York, NY: Routlege.
  11. Harvey, D.T., Van Raalte, J.L., & Brewer, B.W. (2002). Relationship between self-talk and golf performance. International Sports Journal, 6, 84-91.
  12. Hatzigeorgiadis, A., & Biddle, S. J. H. (2000). Assessing cognitive interference in sport: development of the Thought Occurrence Questionnaire for Sport (TOQS). Anxiety, Stress & Coping: An International Journal, 13, 65-86. DOI: 10.1080/10615800008248334.
  13. Hatzigeorgiadis, A., Theodorakis, Y., & Zourbanos, N. (2004). Self-talk in the swimming pool: The effects of self-talk on thought content and performance on water polo tasks. Journal of Applied Sport Psychology, 16, 138-150. DOI: 10.1080/10413200490437886.
  14. Hatzigeorgiadis, A. Zourbanos, N. Galanis, E., & Theodorakis, G. (2011). Selftalk and sports performance: A meta-analysis perspectives. Psychological Science, 6(4), 348-356. DOI: 10.1177/1745691611413136.
  15. Kross, E., Bruehlman-Senecal, E., Park, J., Burson, A., Dougherty, A., Shablack, H., Bremner, R., Moser, J., & Ayduk, O. (2014). Self-talk as a regulatory mechanism: how you do it matters. Journal of Personality and Social Psychology, 106, 304-324. DOI: 10.1037/a0035173.
  16. Landin, D. K. (1994). The role of verbal cues in skill learning. Quest, 46, 299-313. DOI: 10.1080/00336297.1994.10484128.
  17. Lane, A. M., Harwood, C., & Nevill, A. M. (2005). Confirmatory factor analysis of the Thought Occurrence Questionnaire for Sport (TOQS) among adolescent atlete. Anxiety, Stress, and Coping, 18(3), 245-2 5 4 . DOI: 10.1080/10615800500134266.
  18. Larrain, A., & Haye, A. (2012). The discursive nature of inner speech. Theory & Psychology, 21(1), 3-2. DOI: 10.1177/0959354311423864
  19. Latinjak, A.T., Zourbanos, N., & Lopez-Ros, V. (2014). Goal-directed and undirected self-talk: Exploring a new perspective for the study of athletesʼ selftalk, Psychology of Sport and Exercise 15, 548-558. DOI: 10.1016/j.psychsport.2014.05.007.
  20. Perkos, S., Theodorakis, Y., & Chroni, S. (2002). Enhancing performance and skill acquisition in novice basketball players with instructional self-talk. The Sport Psychologist, 16, 368-383. DOI: 10.1123/tsp.16.4.368.
  21. Rogerson, L. J., & Hrycaiko, D. W. (2002). Enhancing competitive performance of ice hockey goaltenders using centering and self-talk. Journal of Applied Sport Psychology, 14, 14-26. DOI: 10.1080/10413200209339008.
  22. Theodorakis, Y., Weinberg, R., Natsis, P., Douma, E., & Kazakas, P. (2000). The effects of motivational versus instructional self-talk on improving motor performance. The Sport Psychologist, 14, 253-272. DOI: 10.1123/tsp.14.3.253.
  23. Theodorakis, Y., Hatzigeorgiadis, A., & Zourbanos, N. (2012). Cognitions: selftalk and performance. In S. Murphy (Ed.), The Oxford handbook of sport and performance psychology (pp. 191-212). New York: Oxford University Press. DOI: 10.1093/oxfordhb/9780199731763.013.0010.
  24. Van Raalte J. L., Brewer, B. W., Rivera, P. M., & Petitpas, A. J. (1994). The relationship
  25. between observable self-talk and competitive junior tennis players ʼ match performances. Journal of Sport and Exercise Psychology, 16, 400-415. DOI: 10.1123/jsep.16.4.400.
  26. Van Raalte, J. L., Brewer, B. W., Lewis, B. P., Linder, D. E., Wildman, G. & Kozimor, J. (1995). Cork! The effects of positive and negative self-talk on dart throwing performance. Journal of Sport Behavior, 18(1), 50–57.
  27. Van Raalte, J.L., Vincent, A., & Brewer, B. (2016). Self-talk: review and sportspecific
  28. model. Psychology of Sport and Exercise, 22, 139-148. DOI: 10.1016/j.psychsport.2015.08.004.
  29. Weinberg, R. S., & Gould, D. (2003). Foundations of Sport and Exercise Psychology.
  30. Champaign, IL: Human Kinetics.
  31. Zinsser, N., Bunker, L. K, & Williams, J. M. (2001). Cognitive techniques for improving performance and building confidence. Applied Sport Psychology: Personal Growth to Peak Performance (4th ed., pp. 284-311). Mountain View, CA: Mayfield.

Marco Guicciardi, Fabio Prinzis, Effetti del self-talk istruttivo e motivazionale sulle prestazioni cognitive e tecniche di giovani portieri di calcio in "RICERCHE DI PSICOLOGIA" 3/2021, pp 1-14, DOI: 10.3280/rip2021oa11936