Le Comete

E ricordare facilmente nomi, numeri telefonici, appunti mentali, letture e testi d'esame...

Nel volume troverete suggerimenti indispensabili per affrontare correttamente i più comuni problemi serali dei bambini. Capirete quali sono gli elementi che più influiscono sulla serenità di un buon sonno. Troverete tante storie in cui non potrete non riconoscervi e, soprattutto, tanti consigli pratici.

* Cos'è la psicoterapia? * Quando è il caso di rivolgersi ad uno psicoterapeuta? * Come sceglierlo? * Come certificarne la serietà? * Quanto costerà? Sono le domande che molti di noi si è fatto o si sta facendo. Curata dal presidente della Società italiana di psicoterapia dinamica, una guida per districarsi nel mondo degli strizzacervelli.

Dieci storie d'amore, spiegate in termini di Analisi Transazionale, nelle quali molte donne possono riconoscersi. Una guida per scoprire il perchè si ama in modo sbagliato. Consigli, esercizi e test per imparare a vivere spontaneamente, a volersi bene e a scegliere l'amore che fa star bene.

Due noti psicoterapeutici spiegano: cosa può fare un genitore per aiutare il figlio a diventare un adulto autonomo? Come può un figlio aiutarsi da sé a "spiccare il volo"? Come si può superare insieme felicemente, genitori e figli, questo importantissimo, ma difficile, stadio di crescita?

Superare il panico da esame è possibile! Questa guida, scritta da un noto psicologo, illustra le tecniche, i "trucchi", gli esercizi e i test per affrontare brillantemente ogni tipo di prova.

Depresse o depressi si nasce? Quali sono le alternative agli psicofarmaci? Come gestire e superare lo stato depressivo? Da un'esperta le risposte a tutti i quesiti.