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Una guida per i giovani, per i loro genitori, per i loro insegnanti. Spiega come aiutarli ad acquisire fiducia in se stessi e suggerisce gli esercizi per migliorare il rendimento a scuola (e nella vita).
Pages: 144
ISBN: 9788820489984
Edition: 2a edizione 1998
Publisher code: 239.35
Availability: Discreta
In fondo l'avete sempre pensato, ma ultimamente è diventato un chiodo fisso: "No, non sono in grado, non ce la faccio e non ce la farò mai".
Se la vostra prima reazione di fronte a un compito, a un problema, a una difficoltà è il senso d'impotenza, se vi sembra che studio, lavoro, università pretendano sempre troppo da voi, avete bisogno di acquistare nuova autostima e fiducia in voi stessi.
E questo libro può aiutarvi: vi propone idee e tecniche nuove e gli esercizi che suggerisce vi permetteranno di migliorare il vostro rendimento a scuola, in ufficio, nella vita.
Per avere successo, oggi, occorre una giusta autovalutazione, una consapevolezza che può essere acquisita solo una volta che si è capito chi si è veramente. Pagina dopo pagina, questa guida vi insegnerà a costruire una nuova immagine di voi. Imparerete così a:
• realizzare cambiamenti e superare ansie e timori,
• creare un modo di pensare positivo,
• identificare i vostri punti di forza,
• scoprire ciò che desiderate,
• assumervi la responsabilità di quello che volete.
L'autostima è un ponte tra ciò che siete e ciò che fate: una persona con un'opinione positiva e sicura di sé ha imparato ciò che serve nella vita.
Connie Palladino, Ph.D., è una psicologa dell'età evolutiva specializzata in problemi dello sviluppo professionale e di autostima. Conduce seminari e svolge consulenza per imprese ed enti pubblici. II Governatore Deukmejian l'ha chiamata a far parte della California State Task Force per promuovere l'autostima. È autrice di Focus: A Professional Development Program e di Believe in Yourself e dell'audiocassetta e guida Make it Happen.
Contributors:
Serie: Le Comete
Subjects: Teachers Tools - Self-esteem, Self-awareness
Level: Personal Development and Self-Help
