Vivere con l'artrite

Harry Shen, Cheryl Solimini

Vivere con l'artrite

Strategie vincenti per controllare il dolore e rimanere attivi

Un manuale semplice (ma rigoroso) che spiega cosa è realmente l'artrite e cosa si può fare per ridurne gli effetti. Scritto da un affermato specialista, fornisce tutte le informazioni sulle più innovative terapie antidolore e sugli interventi da fare o da evitare per riuscire a muoversi in libertà.

Edizione a stampa

18,50

Pagine: 160

ISBN: 9788820490690

Edizione: 2a edizione 2002

Codice editore: 239.38

Disponibilità: Buona

State scrivendo e vi accorgete che vi fanno male le dita. "Strano, pensate. Non ho ancora quarant'anni, ... non può essere artrite... prima o poi il dolore scomparirà". E invece è sempre peggio...

Vi rialzate dopo aver raccolto un oggetto caduto e le vostre ginocchia hanno un curioso scricchiolio. "Ecco, pensate, mia madre soffriva di artrite, mia nonna pure, ora tocca a me.".

Ma cos'è realmente l'artrite e cosa si può fare per ridurre gli effetti? Se state buttando via i soldi o - addirittura - state rischiando la vostra salute cercando la pillola miracolosa che non trovate mai...o se - ancora peggio - soffrite in silenzio pensando che non c'è più nulla da fare... leggete questo libro; vi aiuterà ad assumere un ruolo attivo nel superare i sintomi della malattia, a prescindere dalla vostra età o dal tipo di artrite che vi affligge.

Scritta in modo semplice e chiaro da un affermato specialista, questa guida vi farà scoprire finalmente:

* che cos'è l'artrite;

* come diagnosticarla;

* le buone e le cattive notizie sulla terapia;

* gli esercizi fisici e la dieta che possono fare "la differenza"

* gli interventi che meglio fanno al caso vostro;

* le più avanzate tecniche di controllo del dolore da imparare in pochi minuti;

* quando l'intervento chirurgico è una soluzione...e quando non lo è;

* le frodi e le pratiche pericolose da cui guardarsi;

• i consigli dell'esperto per rendere più facili gli impegni quotidiani.

Una guida completa ed aggiornata che vi insegnerà a ridurre la sofferenza, a muovervi in libertà, a migliorare la qualità della vostra vita.

Harry Shen è medico del Department of Rheumatic Diseases dell'Hospital for joint disease di New York.

Cheryl Solimini, giornalista, ha al suo attivo quattro liberi e firma le rubriche "Pharmacy Facts" per il Family Circle e "Getting Physical" per New Woman.

1. Realtà contro fantasia
2. Cos'è l'artrite?
1. Anatomia dell'articolazione
2. Tipi di artrite
3. La diagnosi
1. I primi segnali d'allarme
2. Nello studio del medico
3. Test diagnostici
4. Come l'artrite influisce su voi e la vostra famiglia
1. Effetti... sui vostri atteggiamenti
2. ... In camera da letto
3. ... In gravidanza
4. ... Sul lavoro
5. ... Sul vostro conto in banca
6. Quando il vostro bambino ha l'artrite
5. Quando esercitarsi, quando riposare
1. L'esercizio delle vostre scelte
2. Tipo di esercizi
3. Prima di iniziare
4. Conservare le energie
5. Aiuti meccanici
6. Controllare il dolore
1. La natura del dolore
2. Farsene carico
3. Cambiare atteggiamento
4. Cambiare comportamento
5. Trattamenti "fai da te"
6. "Diario del dolore"
7. I farmaci
1. Salicilati
2. Farmaci anti-infiammatori non-steroidei (Ains)
3. Acidi fenilopropionici (lbuprofen, Fenoprofen, Fluriprofen, Ketoprofen, Naproxen)
4. Derivati dell'acido acetico (ldometacina, Sulindac, Tolmetin, Diclofenac, Etodolac)
5. Corticosteroidi
6. Sali d'oro, Penicillamina, farmaci anti-malarici, Salazosulfapiridina
7. Farmaci citotossici
8. Farmaci anti-gotta
9. Antidepressivi
10. Miorilassanti
11. Narcotici
12. Anestetici
13. Assumersi le responsabilità
8. La scelta chirurgica
1. Artroplastica
2. Artrodesi
3. Artroscopia
4. Sinoviectomia
5. Osteotomia
6. Chirurgia su tendini e nervi
7. Il vostro ruolo in chirurgia
9. II ruolo dell'alimentazione
1. Alimentazione e gotta
2. Obesità e artrite
3. La ricetta della salute
4. Integratori alimentari
5. Diete ad eliminazione
10. Le "alternative"
1. Inganni pericolosi
2. Alternative comuni
3. Rimedi popolari: saggezza o inganno?
4. Avvertenze per l'acquirente
11. In futuro
1. La ricerca genetica
2. I1 sistema immunitario
3. Farmaci migliori
4. Progressi in campo chirurgico
5. Terapie non-farmacologiche
Glossario

Contributi:

Collana: Le Comete

Argomenti: Medicina e prevenzione

Livello: Guide di autoformazione e autoaiuto

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