Non si può dire che oggi non si parli diffusamente di prevenzione delle malattie. Programmi televisivi, radiofonici, giornali, Web, social media, podcast dedicano ampio spazio e informazioni - addirittura troppe, o frammentarie e disordinate - su come migliorare la nostra qualità di vita e curare il nostro corpo.
Pensiamo di essere ben informati, addirittura di saperne abbastanza. Ma siamo certi di essere consapevoli o, a mala pena, abbiamo intuito l'utilità della prevenzione?
Provate a rispondere a questa (apparentemente) semplice domanda: "Conoscete almeno dieci efficaci azioni da mettere in atto per prevenire patologie croniche o neoplastiche?".
Se la risposta è negativa, allora avete bisogno di un pratico e fondamentale supporto.
Per questa ragione è necessario parlare di prevenzione innanzitutto ai più giovani, alle adolescenti e agli adolescenti. Perché?
Perché hanno il maggior potenziale per assimilare abitudini salutari, con il conseguente vantaggio sanitario nel lungo periodo. Come?
Fornendo loro una piccola cassetta degli attrezzi - così è pensato questo libro - che li aiuterà a conoscere e ad affrontare ambiti e concetti che non appartengono soltanto agli ambulatori ospedalieri ma alla vita di tutti i giorni. E invitandoli a condividerla con i propri genitori, insegnanti o famigliari, per confrontarsi e per stimolare una crescita condivisa, consapevole, matura e salutare.

Tommaso Ciro Camerota, medico chirurgo specialista in Urologia, è Primario dell'Unità Operativa Complessa di Urologia dell'IRCCS Maugeri di Pavia, dove ha avviato nel 2016 un'attività chirurgica e clinica in precedenza non esistente. Ha ottenuto da Regione Lombardia, dopo soli tre anni, l'accreditamento formale del Reparto che, sotto la sua direzione, ha ricevuto numerosi riconoscimenti che ne attestano l'elevato standard qualitativo (nel 2023 la Menzione speciale per l'impegno e l'attenzione profusi nella gestione delle complicanze funzionali postoperatorie nel tumore della prostata rilasciata da Fondazione Onda; nel 2024 la nomina di Reparto di eccellenza dalla guida indipendente Ospedali di eccellenza 2024 a cura di la Repubblica in collaborazione con l'Istituto Tedesco di Qualità IQTF). Dal 2018 è Dottore di ricerca in Ricerca biomedica integrata presso l'Università di Milano, e in Medicina, presso l'Università Victor Babeş di Timişoara, Romania. Dal 2019 ha ideato e coordina l'iniziativa Prevenzione e educazione alla salute negli Istituti scolastici superiori del territorio di Pavia. È Professore a contratto in Urologia presso il Corso di Laurea Magistrale in Infermieristica dell'Università di Pavia. www.camerota.it