Obiettivo felicità

Federico Nenzioni

Obiettivo felicità

Come cercarla e riconoscerla nella vita quotidiana

La felicità è un atteggiamento interiore sereno ed equilibrato, non un imponderabile stato dell'anima. Si può costruire giorno per giorno attraverso il miglioramento della comunicazione con se stessi e con gli altri. Ed è quanto questo volume vi aiuterà a conseguire!

Edizione a stampa

20,00

Pagine: 128

ISBN: 9788846406859

Edizione: 1a edizione 1998

Codice editore: 239.69

Disponibilità: Discreta

La ricerca della felicità è il problema irrisolto non solo di generazioni di filosofi, ma anche di gran parte del genere umano. È allora un obiettivo troppo ambizioso per un volumetto agile, non specialistico, e per di più scritto da un formatore aziendale, pur accreditato da una carriera intensa e da volumi di successo?

Ma la felicità è solo affermazione personale, possesso di beni o quant'altro sia riducibile all'acquisizione di qualcosa di definito?

O non è piuttosto uno stato d'animo, un'inclinazione nei confronti di se stessi e del mondo?

Nella vita di ogni giorno ci accade di incontrare persone che vivono le difficoltà quotidiane con il sorriso sulle labbra, che sanno estrarre dal mare tempestoso dell'esistenza minute schegge di felicità. Qual è il loro segreto?

L'idea portante di questo volume è che la felicità stia proprio in un atteggiamento interiore sereno ed equilibrato, che non è semplicemente un imponderabile stato dell'anima, ma si può costruire giorno per giorno attraverso il miglioramento della comunicazione con se stessi e con gli altri. Ed è proprio l'esperienza dell'azienda ed i risultati ottenuti nell'attività di formazione che hanno suggerito all'autore la possibilità di trasferire metodi e tecniche per migliorare il rendimento dal lavoro alla sfera privata, familiare in primo luogo e più in generale alle relazioni sociali.

Alternando piacevolmente indicazioni teoriche (analisi transazionale, programmazione neurolinguistica), casi concreti e test di autovalutazione, il volume conduce il lettore ad apprendere tecniche e metodi per migliorare le proprie capacità comunicative, offrendo insieme spunti per una riflessione appassionata sul senso della felicità.

Federico Nenzioni è education advisory di una grande azienda multinazionale. Con la FrancoAngeli ha pubblicato Professione segretaria (1996) e L'arte della persuasione (1997).

Introduzione
* Che cos'è la felicità?
* La famiglia
Genitori e figli
* La famiglia Righetti
* L'analisi transazionale
* Le transazioni;
* Egogramma: conosci te stesso
* Il copione della nostra vita
* Autodiagnosi: quanto sei OK e quanto NON OK?
* Il segreto della comunicazione efficace
* Saper ascoltare
* Autodiagnosi: sei un buon comunicatore?
Madri e figli
* La potenza del linguaggio non verbale;
* Il sorriso di mamma Adele
* Mamma Lea
* La programmazione neurolinguistica;
* Autodiagnosi: quali sono i tuoi canali sensoriali prevalenti?
Ancora genitori, figli, fratelli, coniugi
* Padri e figli
* L'intruso
* Il complesso di Edipo
* I sensi di colpa
* Il padre ritrovato
* Olga
* Patatalessa
* Fratelli
* Il triangolo di Karpman
* Autodiagnosi: conosci te stesso
* Mia sorella Giovanna
* La coppia in crisi
* La tecnica delle domande
* Il tempo. Come gestirlo?
* Il divario generazionale
* "Non sappiamo più cosa fare!"
* Figli ribelli
L'azienda
* Alfio
* La leadership
* La creatività
Conclusione. Il missionario
Guida all'approfondimento.


Contributi:

Collana: Le Comete

Argomenti: Felicità, stress, benessere

Livello: Guide di autoformazione e autoaiuto

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