Ragazze, controlliamo l'ansia!
Esercizi e stratagemmi per conoscerla e superarla
Il libro spiega in modo molto chiaro che cos’è l’ansia, come ti fa sentire, perché la provi e perché essere una teenager ti rende un “bersaglio” perfetto, ma soprattutto ti propone tantissimi esercizi per imparare a fronteggiarla e superarla.
cod. 1414.4