Batticuore, fame d'aria, sudorazione, pensieri catastrofici e ripetitivi, queste sono alcune della manifestazioni che rapiscono coloro che sono in preda alla fobia di volare e/o di guidare e che li portano a vivere con timore e, molto spesso, ad evitare, il viaggio.
Ed è proprio un "viaggio" quello che viene raccontato in questo libro attraverso l'origine e lo sviluppo delle fobie, in particolar modo quella di volare e di guidare.
Attraverso un'attenta rassegna degli studi più recenti, dei metodi e dei trattamenti più efficaci, gli autori fotografano lo stato dell'arte e, alla fine, propongono un percorso frutto dell'attività di anni di clinica e di riflessioni, in 8 passi. Un percorso centrato sull'approccio umanistico e bioenergetico, ricco di induzioni di rilassamento, visualizzazioni e protocolli mindfulness.
Per arricchire il volume, Luca Napoli propone tracce audio scaricabili nell'area "Biblioteca Multimediale" presente nel sito dell'editore (www.francoangeli.it) per prepararsi, per affrontare, per tornare a viaggiare, e non solo con la fantasia.

Luca Napoli, psicologo e psicoterapeuta, specialista nella cura di ansia, attacchi di panico, tossicodipendenze, dipendenze affettive, compulsività e disturbi alimentari, ha co-fondato la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia "Psicoumanitas", di cui è direttore della sede Toscana e direttore dello Sviluppo. È presidente dell'Associazione Genitori Comunità Incontro (AGCI). Tra i suoi lavori, I sogni come opportunità di cambiamento, Salani, 2010; Dare corpo all'anima, Alpes Italia, 2013; Traditi dal cuore; quando l'amore diventa dipendenza affettiva, Alpes Italia, 2015.
Sito internet: www.lucanapoli.com
email: lucanapoli.psicoumanitas@gmail.com

Marco Giannini, psicologo e psicoterapeuta, è ricercatore di Psicologia Clinica presso la Scuola di Psicologia dell'Università degli Studi di Firenze, dove ha insegnato Test Psicologici, Teorie e Tecniche dei Test e Metodologia della Ricerca. È membro di numerose società nazionali e internazionali e ha svolto attività didattica in numerosi corsi di formazione post-universitaria e scuole di specializzazione in Italia e all'estero.
Email: giannini@psico.unifi.it