Ogni attività umana, dalla comunicazione di un semplice messaggio alla risoluzione di problemi complessi, richiede l'attivazione di determinate funzioni cognitive, che potremmo intendere come dei veri e propri strumenti di lavoro, al pari del martello per il carpentiere, del software per gli informatici, delle capacità di comprensione per gli psicologi.
Come ogni parte dell'organismo, anche il cervello è sottoposto a decadimento: fisiologico, con il passare dell'età, o patologico, a causa di traumi, ictus o malattie neurodegenerative. Ma ogni persona è diversa, presenta un profilo cognitivo specifico che lo specialista che progetta interventi di stimolazione neuropsicologica deve conoscere correttamente per poter intervenire efficacemente.
Attenzione, memoria, linguaggio e funzioni esecutive sono i quattro domini cognitivi alla base di molte altre funzioni e rappresentano il quadrato magico sul quale poggiare qualsiasi altra impalcatura mentale.
Il libro intende offrire ai professionisti un quadro particolareggiato del funzionamento cognitivo: vengono descritte le quattro funzioni e per ognuna vengono proposti una serie di esercizi e stimoli neuropsicologici - formulati seguendo gli assiomi e le raccomandazioni del metodo Mensana(r) - per contrastare efficacemente il decadimento cognitivo. Ciascun esercizio è articolato su tre livelli di difficoltà crescente in modo da proporre al soggetto stimoli adeguati al livello di abilità e incrementare l'efficienza dello specifico dominio cognitivo. Gli esercizi vengono somministrati da specialisti - psicologi, medici, riabilitatori e professionisti che operano nell'ambito della stimolazione cognitiva - e possono essere somministrati anche a soggetti che non presentano tracce di decadimento cognitivo severo, al fine di mantenere adeguati livelli di funzionamento cognitivo.

Giuseppe Alfredo Iannoccari, psicologo, neuropsicologo, è fondatore e presidente di Assomensana, associazione nata nel 2004 per individuare meccanismi e strategie per prevenire e contrastare l'invecchiamento mentale e sviluppare le abilità cognitive a tutte le età. È autore di numerose pubblicazioni scientifiche e divulgative sulla salute di mente e cervello, tra cui: I 10 pilastri per un cervello efficiente. Come migliorare le abilità mentali (Angeli, 2021).